Hallo ihr Süßen ♡
Heute meine Review über ein echtes Allroundtalent, Kokosöl.
Inhaltsverzeichnis:
1. Inhaltsstoffe
2. Haare
2.1 Haarwachstum beschleunigen
2.2 Haarschäden vorbeugen/"beheben"
3. Gesichtsbereich
3.1 Abschminken
3.2 Gesichtspflege & Wimpernserum & Akne
3.4 Lippenpflege
3.5 Herpes-Behandlung
4. Zahnpflege
4.1 Karies & Weißere Zähne
5. Nägel
5.1 Verfärbungen & Pilze & Warzen
6. Körper
6.1 Körperpflege, Cellulite, Neurodermitis, Schuppenflechte
6.2 Rasur
7. Ernährung
7.1 Abnehmen
8. Mein Fazit
1. Inhaltsstoffe und Eigenschaften:
Zu aller erst einmal die Inhaltsstoffe in aller Kürze:
-Laurinsäure ist die enthaltene Hauptfettsäure, unterstützt das Immunsystem,antimikrobiel
(=Antibakterielle, Antivirale und Antifungale Wirkung, sowie andere Erreger)
-Aminosäure hat eine leistungssteigernde Wirkung auf Körper und Geist (sowohl durch Einnahme als auch gewissermaßen durch Auftragen auf die Haut)
-Antioxidantien unterstützen ebenfalls das Immunsystem bzw. die Krankheitsabwehr
-Vitamine, Mineralien, Spurenelemente
- Wird bei über 25° C flüssig, ist bei normaler Raumtemperatur fest.
2. Haare
2.1 Haarwachstum beschleunigen
- Durch die leistungssteigernde Wirkung der Aminosäuren ist es möglich, sein Haarwachstum natürlich zu beschleunigen.
Anwendung:
Haare anfeuchten ( bei zuvor verwendeten Stylingprodukten Haare mit Tiefen-Reinigungs-Shampoo waschen, keinen Conditioner verwenden) und dann das erwärmte (Mikrowelle/Föhn/Heizung) Kokosöl bei vorgeneigtem Oberkörper auf der Kopfhaut 5 min. lang einmassieren. Danach noch mind. 30 min.(oder sogar über Nacht) einwirken lassen. Hierfür am besten eine Tüte oder Alu-Folie um den Kopf wickeln, da das Öl sonst wieder hart wird.
2.2 Haarschäden vorbeugen/"beseitigen"
- Die sehr gute feuchtigkeitsspendende Wirkung des Kokosöls versorgt das Haar optimal und ist sogar in der Lage, geringe Haarschäden zu reparieren. Dazu ist es leicht wieder auswaschbar, da es kein besonders schweres Öl ist. In geringen Mengen kann es als Leave-in Conditioner verwendet werden.
Anwendung:
-Entweder: Zuerst 2.1 Haarwachstum beschleunigen, durchführen und im Anschluss das übrige Öl in die Längen und ganz besonders in die Spitzen verteilen, danach mit einer Tüte oder Alu-Folie umwickeln und mindestens 30 min, am besten die ganze Nacht einwirken lassen.
-Oder: Das Öl nur in den angefeuchteten/gewaschenen Längen verteilen, mit einer Tüte/ Alu-Folie umwickeln und mind. 30 min, am besten die ganze Nacht einwirken lassen.
-Als Leave-in-Conditioner: eine geringe Menge (weniger als eine Messerspitze) in den Händen verteilen und mit den Fingern durch die handtuchtrockenen Längen fahren. Nicht auswaschen.
3. Gesichtsbereich
3.1 Abschminken
-Kokosöl eignet sich perfekt zum entfernen von Make-up, auch wasserfeste Produkte sind kein Problem. Der angenehme Nebeneffekt: Das Gesicht wird dadurch auch direkt gepflegt.
Anwendung: Gesicht anfeuchten, Messerspitze Kokosöl in den Händen flüssig werden lassen und im Gesicht verteilen, auch auf den geschlossenen Augen verteilen und abspülen.
3.2 Gesichtspflege & Wimpernserum & Akne
-Die gute feuchtigkeitsspendende Wirkung des Kokosöls macht es auch zu einer idealen Gesichtspflege. Es brennt nicht in den Augen und auf den Augen aufgetragen verstärkt es auch noch das Wimpern Wachstum und verbessert die Qualität der Wimpern. Die antimikrobielle Wirkung mindert Akne und lässt Pickelmale verschwinden.
Anwendung: Abends nach der Reinigung eine Messerspitze Kokosöl in den Händen flüssig werden lassen und im Gesicht, auch auf den Augen und Lippen verteilen.
Apropos Lippen...
3.3 Lippenpflege
-Als Lippenpflege ist es natürlich auch durch seine guten Pflegeeigenschaften bestens geeignet.
Anwendung: Das Kokosöl flüssig werden lassen, in eine kleine leere Dose mit Schraubverschluss
(Beispiel:Dose Lippenbalsam Carmex ) füllen und je nach Bedarf im Tagesverlauf mit dem Finger auftragen.
Achtung: Nicht in der Hosentasche aufbewahren. Das Öl wird Flüssig. Entweder Jacken- oder Handtasche.
3.4 Herpes-Behandlung
-Durch die antimikrobielle Wirkung kann es auch bei der Bekämpfung von Herpes helfen.
Siehe dazu: 3.4 Lippenpflege.
Dies konnte ich allerdings nie selbst testen, da ich glücklicherweise noch nie Herpes hatte.
4. Zahnpflege
4.1 Karies & Weißere Zähne
-Ebenfalls ist auch hier die gute antimikrobielle Wirkung das Ausschlaggebende. Kokosöl kann Karies vorbeugen oder das Fortschreiten verlangsamen. Dennoch sollte man bei Karies immer einen Zahnarzt aufsuchen, Kokosöl kann ausschließlich zur Unterstützung der zahnärztlichen Behandlung dienen.
-Ebenso kann es die Zähne natürlich und schonend aufhellen.
Anwendung: Nach dem Zähneputzen einen Teelöffel Kokosöl in den Mund nehmen und 5 min. lang spülen und durch die Zähne ziehen, danach ausspucken und bei Bedarf ausspülen.
Achtung: zu Anfang eine kleinere Menge nehmen, der pure Geschmack ist etwas
gewöhnungsbedürftig.
5. Nägel
5.1 Verfärbungen & Pilze & Warzen
-Kokosöl kann auch als Nagel-Öl verwendet werden. Es kann Verfärbungen der Nägel mindern, das Wachstum beschleunigen und sogar zur unterstützenden Behandlung bei Nagelpilz (sowie Fußpilz und andere Pilze und bei Warzen) verwendet werden. Auch hierbei ist der Besuch beim Hautarzt dennoch unverzichtbar.
Anwendung: Kokosöl in Nägel und Nagelhaut (bei Warzen die gesamten Hände eincremen) vor dem Schlafen gehen einmassieren und Baumwollhandschuhe anziehen. Bei Pilzbefall anderer Körperstellen mit Kokosöl eincremen und schlafen gehen.
6. Körper
6.1 Körperpflege,Cellulite, Neurodermitis, Schuppenflechte
-Dadurch, dass Kokosöl sehr tief in die Haut einzieht, eignet es sich auch perfekt als eine Art Bodylotion und kann sogar Cellulite mindern. Die antimikrobielle Wirkung kann zur unterstützenden Behandlung von Neurodermitis und Schuppenflechte genutzt werden.
-Anwendung: Nach dem Duschen die noch feuchte Haut mit Kokosöl eincremen, an mit Cellulite befallenen Hautstellen mit leichtem Druck einmassieren.
Bei Neurodermitis und Schuppenflechte mehrmals am Tag wiederholen. Zu Schuppenflechte lies doch auch 2.1 Haarwachstum beschleunigen um deiner Kopfhaut schonend etwas Gutes zu tun.
6.2 Rasur
-Kokosöl eignet sich auch als Rasierschaumersatz. Toller Nebeneffekt: Rasurpickelchen und Hautiritationen werden durch die direkte Pflege vermindert oder sogar ganz vermieden.
Anwendung: Beine mit möglichst warmem Wasser anfeuchten und das Öl auf den zu rasierenden Hautstellen verteilen und wie gewohnt rasieren.
7. Ernährung
7.1 Abnehmen
-Ketone im Kokosöl haben einen positiven Einfluss auf den Fettabbau und bewirken so einen langfristigen Gewichtsverlust.
Jedoch ist Kokosöl kein Ersatz für das Ausdauertraining!!!
Anwendung: Zum Beispiel als Brotaufstrich/Margarine Ersatz.
8. Mein Fazit
Seit ich weiß, was Kokosöl alles kann, ist es aus meiner Kulturtasche nicht mehr wegzudenken.
Ich gebe aber auch gern ehrlich zu, dass ich nicht alles selbst ausprobieren konnte oder generell ausprobieren konnte, daher würde ich mich über einen Bericht eurer Erfahrungen sehr freuen.
2. Haare - Alles selbst getestet.
3.1 Abschminken - Selbst getestet.
3.2 Gesichtspflege & Wimpernserum & Akne - Selbst getestet.
3.4 Lippenpflege - Selbst getestet
3.5 Herpes-Behandlung - Nicht getestet (Kenne niemanden mit Herpes)
4.1 Karies & Weisere Zähne - Selbst getestet.
5.1 Verfärbungen & Pilze & Warzen Selbst getestet.
6.1
Körperpflege - Selbst getestet.
Cellulite -Selbst getestet, habe jedoch nur sehr leichte Cellulite
Neurodermitis - Hat eine gute Freundin mit sehr Starker Neurodermitis getestet und war begeistert.
Schuppenflechte - Nicht getestet (Kenne niemanden mit Schuppenflechte)
6.2 Rasur - Selbst getestet.
7.1 Abnehmen - Selbst getestet